高冷冷 240万人次成功实践的学霸养成攻略

摘要：  学习是有方法的，按照正确的方法练习，每个人都可以成为学霸。这是一套你完全不必担心会没用的学习方法论。它已经接受过240万人次的检验。具体到个人，应该有接近100万。他们...

 学习是有方法的，按照正确的方法练习，每个人都可以成为学霸。这是一套你完全不必担心会没用的学习方法论。它已经接受过240万人次的检验。具体到个人，应该有接近100万。他们实践成功了，你也绝对没问题。

讲师简介：高冷冷

哈工大化学本课

北大中文系硕士

知乎36万关注

高冷冷-240万人次成功实践的学霸养成攻略音频讲座目录如下：

01 峰终定律和上瘾模型：像爱玩手机一样，爱上学习.mp3

02 学会这4点，你也可以告别伪勤奋.mp3

03 掌握考试思维：成为一个特别会考试的人.mp3

04 用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.mp3

05 教你全面提升专注力，学习时不再走神.mp3

05-课间休息：学习方法最为重要的是「道」.mp3

06 教你高效复习：巧用学习神器取得好成绩.mp3

07 我考北大中文系时，15天背下10门专业课的连点成线法.mp3

08 背书速度提升不止7倍：组块化记忆和多线索记忆.mp3

09 1小时读100页书的快速阅读法.mp3

10 如何高效读书？如何记住读过的每一本书？.mp3

11 如何快速入门新领域？论述题如何答出高分？.mp3

12 每个人都能学会：5分钟克服拖延症的方法.mp3

12-课间休息：解决问题，让我们变得更强.mp3

13 七万人受益：1小时表格法，系统提升执行力.mp3

14 习惯回路+模仿+微习惯，让你做到真正自律.mp3

15 改掉打游戏、暴饮暴食等坏习惯的3个方法.mp3

16 一玩手机就停不下来？教你如何戒手机.mp3

17 R90方案：每天只睡6小时，依然保持精力充沛.mp3

17-课间休息：如果你想让改变真正发生，必须准许自己为人.mp3

18 SMART原则：如何合理地制定计划？.mp3

19 标准操作程序：大神是这样高效地学习和工作的.mp3

20 精力管理：如何做到每天高效学习12小时？.mp3

21 毕业典礼：学习和工作，是生活的一部分.mp3