坐月子科学指南，宝妈恢复快少受罪，教你科学坐月子

摘要： 坐月子一定是更关注妈妈，而不是宝宝。正确的月子护理是产后恢复第一步，妈妈恢复好心情好，宝宝才能健康成长。传统陋习没有科学依据，效果很可能适得其反。科学的月子护理，不仅帮助妈妈们快速...

坐月子科学指南，宝妈恢复快少受罪，教你科学坐月子资源简介：

 坐月子一定是更关注妈妈，而不是宝宝。正确的月子护理是产后恢复第一步，妈妈恢复好心情好，宝宝才能健康成长。

传统陋习没有科学依据，效果很可能适得其反。科学的月子护理，不仅帮助妈妈们快速恢复身体，避免各种并发症，还有效减少产后抑郁的发生。

丁香妈妈找到 Dr. Ji 季吉博士，联合制作上线了《「坐月子」科学指南》,希望能给有孕妈、产妇的家庭正确的护理方法，让新妈妈产后得到最好的照顾。

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12. 如何护理缓解伤口疼痛.mp3

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