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王蕊10天瑜伽高阶精讲课

站长 2021-09-20 374 抢沙发
王蕊10天瑜伽高阶精讲课摘要: 课程目录课程目录1全身综合流动(战士序列)62'34.mp42髋关节的多方位深入打开62'25.mp43串联练习课(圣光调息)73'52.mp44神猴式及深入序列44'57.mp4...

王蕊10天瑜伽高阶精讲课资源简介:

 课程目录

王蕊10天瑜伽高阶精讲课  第1张

课程目录

1 全身综合流动(战士序列) 62'34.mp4

2 髋关节的多方位深入打开 62'25.mp4

3 串联练习课(圣光调息) 73'52.mp4

4 神猴式及深入序列 44'57.mp4

5 串联练习课(数息冥想) 54'49.mp4

6 手臂平衡及核心挑战 52'13.mp4

7 串联练习课 65'06.mp4

8 深度后弯 66'03.mp4

9 串联练习课 73'59.mp4

A10 倒立讲解.mp4

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作者:站长本文地址:https://www.xiazai.red/post/63834.html发布于 2021-09-20
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