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sumansoul二姐瑜伽精髓课程

站长 2022-04-04 772 抢沙发
sumansoul二姐瑜伽精髓课程摘要: 课程目录第1课经典瘦身体式分析.mp4第2课口令引导静态跟练.mp4第3课口令引导动态跟练.mp4第4课口令串联简易练习.mp4第5课口令串联强化联系.mp4第6课改善腿型和端正骨...

sumansoul二姐瑜伽精髓课程资源简介:

 课程目录

sumansoul二姐瑜伽精髓课程  第1张

第1课经典瘦身体式分析.mp4

第2课口令引导静态跟练.mp4

第3课口令引导动态跟练.mp4

第4课口令串联简易练习.mp4

第5课口令串联强化联系.mp4

第6课 改善腿型和端正骨盆.mp4

第7课口令引导静态跟练.mp4

第8课口令引导动态跟练.mp4

第9课口令串联简易版本.mp4

第10课口令串联加强版本.mp4

第11课训练挺拔体态.mp4

第12课口令引导静态跟练.mp4

第13课口令引导动态跟练.mp4

第14课口令串联简易练习.mp4

第15课口令串联加强练习.mp4

第16课瘦腹部精髓版总结.mp4

第17课瘦腿部精髓版总结.mp4

第18课瘦手臂后背精髓版总结.mp4

第19课矫正下半身精髓版总结.mp4

第20课矫正上半身精髓版总结.mp4

新同学练习须知及饮食讲解.mp4

 

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作者:站长本文地址:https://www.xiazai.red/post/90726.html发布于 2022-04-04
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