莉莲爱与觉知——21天深度静心大师课 课程目录Day01讲解:“停”的技巧——学习如何将觉知带入生活.mp4Day01静心引导(原音字幕).mp4Day01静心引导(中文配音).mp4Day02静心引导(中文配音).mp4Day02讲解:在呼吸中静心.mp4Day02静心引导(原音字幕...