作为全美最受欢迎的大众心理学课程之一，《伯克利幸福大脑课》最吸引人们的地方就在于——能够真正给人们带来幸福。为了检测《伯克利幸福大脑课》是否能真正帮助人们提升幸福感，课程团队收集了学员参与课程前、后的10项心理测量数据，并将其进行对照。数据显示，结课后学员在专注力、自我关怀、自尊、感恩、...