健身健美饮食计算

健身健美饮食计算

课程目录1第一讲比赛标准.flv2第二讲三大营养素介绍.flv3第三讲如何计算减脂备赛饮食.flv4第四讲如何定期饮食调整.flv5第五讲PeakWeek.flv6第六讲食物选择以及推荐清单.flv7第七讲饮食制定案例详解.flv8第八讲补给的选择和使用.flv9第九讲辅助...
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