课程目录00发刊词：不立好规矩，很难有自由01规则和自由：从小立规矩，才有长大后的自由.mp301制定规矩：抓住秩序敏感期，养成好习惯01规则意识：建立规则意识的3个阶段，你在哪一个？.mp302制定规则：一个合适的规矩，要满足这3个条件.mp303遵守规则：定好的规矩孩子不遵守？...

 8分钟，解决一个自律思维误区，快速消除低效焦虑，让你随时保持自律习惯！全网最全的自律课程课程大纲：00：发刊词：年轻人如何保持自律习惯？01：时间成本自律 _ 为什么免费才是最贵的？02：外形穿搭自律 _ 长得好看的人究竟多占优势？03：无效副业自律 _ 斜杠青年就一定赚很多吗？04：过...