甲线打造健身操全套视频教程，共20集，主要教大家如何通过45天练习该健身操身体各个部位的训练动作，达到打造出女人完美健康身材的教学效果。健身操全套视频教程内容目录如下：01第一课：身体激活——全身热力减重操.mp402第二课：腰腹核心——打造迷人紧实马甲线.mp403饮食指导：45天逆龄女神告诉你，...