精力不足都有哪些表现？ 经常犯困无法控制体重，忽高忽低总以“工作太忙”为借口不去做某些事焦虑失眠，总做噩梦注意力下降，进入状态慢疲于奔命感越来越强觉得生活没什么意义如果以上问题你遇到了3个以上说明你并没有管理好精力 精力管理对于普通人的好处？我们每天都在为工作和生计...