如何提升气质?怎样才能有精气神?CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家、80后人气偶像导师迷罗，各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾，教你如何从焦躁、烦恼、疲劳、人际紧张中快速抽离，如何时刻有效的提升知性气质，做知性魅力女人气质调理课程目录：第1课：清凉式呼吸+经络清洁呼吸，打消杂念第2课：龟式呼吸+...