情绪顾问 如何科学告别负面情绪请愿意为改善情绪管理自己投入时间、精力和金钱。人这一生其实非常有限，时间是我们最宝贵的资源，为了让我们把有限的时间放在最有效的事情上。我想用几分钟时间做一个课程的指导告诉大家如何从课程当中获得最大的帮助，真正成长，成长改变的关键在践行（Practice）。很...