一.前言《瑜伽疗愈》是一个全新的课程体系，它是一种在瑜伽中打开对身体的觉知力，以及阅读自己内在需求的一种练习方法。二.课程构架课程由冥想、体式、休息术三要素以及一个连接本心，回归心灵家园的意识构成。三.你可以体验到什么无比放松的当下，通过瑜伽去走进自己的身、心、灵，走进自己的生命深处，去...

 走过多年起伏波折的人生历程，我们无可避免的累积了一些局限的身心模式，这些模式在受伤初期短时间内起到自保的作用，但如若无明日久，任由这些模式蓄积壮大的话就会形成神经肌肉的锁结（及阻塞的经络），阻碍生命之气的顺畅流动，使我们的心智变得封闭而偏执，进而影响身心健康。通过此经络课程的智慧自省，我...